De psychologische begeleiding die ik aanbied, vertrekt vanuit een ervaringsgerichte insteek. Dit wil zeggen dat – in contact komen met je ervaring, beleving, emoties en lichaam – centraal staat. Ik begeleid je hierin door lichaamsgerichte en creatieve oefeningen aan te bieden in de natuur of in mijn praktijk aan huis. Tijdens een individuele begeleiding geven we jouw innerlijk proces de tijd die het nodig heeft en gaan we samen op zoek naar wat er voor jou werkt.
Regelmatig start ik een individuele sessie met een oefening om aan te komen. Dit kan bijvoorbeeld een ademhalingsoefening, meditatie, creatieve oefening of zintuigoefening zijn. Als we in mijn praktijk aan huis afspreken, bied ik je graag een kopje thee aan. Ook het drinken van een kopje thee zie ik als een manier om aan te komen bij jezelf.
Elke individuele begeleiding start met een kennismakingssessie, waarbij we stilstaan bij wat er in jou leeft. Je krijgt ook voeling met wie ik ben en mijn manier van werken. Zo kan je aanvoelen of het klikt tussen ons, iets wat essentieel is in elke psychologische begeleiding. Soms zijn er meerdere sessies nodig om elkaar te leren kennen.
Praktisch
Een individuele sessie duurt 60 en kost €75. Je hebt recht op een beperkte terugbetaling voor psychologische begeleiding via je ziekenfonds. Informeer hier naar bij je ziekenfonds.
Daarnaast bied ik eerstelijnspsychologische begeleiding aan. Je betaalt €11 per sessie vanaf 24 jaar. Ben je tussen 15 en 23 jaar, dan zijn de sessies gratis. Tijdens een kennismakingssessie bekijk ik of jij hiervoor in aanmerking komt.
Aan het einde van elke sessie betaal je gepast contant of met de bancontactapp. Wanneer je niet aanwezig bent tijdens een sessie zonder mij vooraf te verwittigen, zal er €75 aangerekend worden.